Ejercicio Deporte Hogar Salud 

El ejercicio físico alimenta al cerebro y cultiva las neuronas

Día Mundial del Cerebro este próximo 22 de julio El neurólogo e investigador Ciro Gaona recomienda el ejercicio físico, y advierte del peligro que sufre nuestro cerebro por el diario ejercicio de la rabia, los temores, rencores, el pesimismo y la indiferencia. ¿Te has preguntado alguna vez cómo cuidar tu cerebro? Para el especialista en neurología Ciro Gaona la respuesta recae en hacer ejercicio físico, mental y espiritual y vinculo social positivo. “Es extraordinario para cuidar ese precioso milagro que es nuestro cerebro, órgano físico y espiritual que marca nuestra vida y la…

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GOLD´S GYM MARGARITA Deporte Salud 

Gold´s Gym Margarita abre sus puertas cumpliendo protocolo sanitario

La cadena anunció que tomará las medidas sanitarias para preservar la salud de sus trabajadores y miembros y trabajará con el 30 % del aforo por previa cita. La cadena de bienestar integral Gold´s Gym prepara sus centros de entrenamiento físico para recibir a sus miembros durante las semanas de flexibilización del esquema 7 x 7, anunciado por las autoridades como parte de los esfuerzos para contener la propagación de la Covid-19 y el primer gym en hacerlo es la sede de Margarita, el cual arranca operaciones este martes 14…

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Reebok Deporte Hardware 

Relojes Runtime de Reebok, el regalo perfecto para los padres atléticos

El acompañante ideal del hombre deportista Todos los días debemos hacer que el tiempo y los momentos valgan la pena y ahora donde estar en casa es lo recomendable, no debemos olvidar que el día de los padres sigue siendo esa ocasión perfecta para hacerles un detalle increíble y la marca Reebok sigue allí contigo para estas fechas especiales. Los relojes de la colección Runtime van dirigidos a esos hombres que desde siempre han disfrutado del deporte y de ejercitarse diariamente, por su diseño ligero y cómodo para todo tipo…

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Ejercicios funcionales Deporte Hogar Salud 

Ejercicios funcionales de @goldsgymve Live ayudan a tonificar el cuerpo en cuarentena

Cadena de bienestar integral suma más opciones para ejercitarse online Este tipo de rutina física da movilidad a todos los grupos musculares y favorece la flexibilidad y el peso corporal. Con clases que activan todo el cuerpo y evitan las consecuencias negativas del sedentarismo, la cuenta de Gold’s Gym en Instagram, @goldsgymve, sigue innovando e incorporando más rutinas de ejercicios, así como tips y recetas saludables para brindarle bienestar a sus miembros y a su comunidad virtual en esta red social. Entre estas actividades, los ejercicios funcionales también están presentes…

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Deporte Salud 

Ejercicios en familia, una manera de superar la cuarentena

Fernando Hoyos, instructor del VACC, señaló que la buena alimentación y la práctica de una rutina física son el mejor ejercicio para sobrellevar estos tiempos Una de las fórmulas para desconectarse del estrés y la ansiedad que está generando la actual coyuntura de encierro propiciado por la cuarentena del Covid-19, y de la misma circunstancia que vive el país, es sin duda alguna el ejercicio. En este sentido, el instructor Fernando Hoyos, quien por más de 15 años es uno de los ases de las barajas del Valle Arriba Athletic…

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Deporte Salud 

Redes de Gold’s Gym se convierten en un espacio para ejercitarse

Cadena de bienestar integral incorpora nuevas ideas para promover las actividades físicas A través de la cuenta de Instagram @goldsgymve, los instructores comparten sus rutinas de entrenamiento y clases de acuerdo a las disciplinas que imparten a través de su canal de IGTV y Lives Con rutinas de ejercicios y clases funcionales en sus redes sociales, la cadena de bienestar integral Gold’s Gym ofrece dinámicas y excelentes opciones para ejercitarse y mantener el bienestar físico y mental, durante el tiempo de cuarentena social. “En nuestro Instagram @goldsgymve, a través del…

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Deporte Internet 

Gold´s Gym ahora con tienda oficial en Mercado Libre

Ejercitarse es importante para la salud La cadena de bienestar integral cuenta ahora con una tienda oficial en la página número uno en ventas online de Venezuela, para ofrecer nuevas opciones para ejercitarse en casa Con una oferta de equipos para ejercicios cardiovasculares y de musculación, Gold’s Gym abrió su tienda oficial en la página web de ventas online Mercado Libre. “Es una tienda oficial que decidimos abrir en este portal de internet porque es el lugar de venta digital más grande de Venezuela. También hemos visto el cambio en…

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Gold’s Gym Deporte Salud 

Personal Trainer: una figura esencial en los gimnasios

Ayuda a llevar un programa de entrenamiento físico adecuado En Gold’s Gym este profesional se ocupa de evaluar las condiciones físicas de los miembros y establecer una rutina adecuada para cada uno de ellos, a fin que rindan mejor y obtengan resultados más rápidos Muchas son las personas que buscan practicar alguna actividad física, pero desafortunadamente desconocen cómo realizarla de manera adecuada. El Personal Trainer es una figura en el área deportiva que ayuda a llevar un programa de entrenamiento adecuado, dependiendo de las necesidades individuales de cada quien. Estos…

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Reebok Deporte Vida Geek 

Relojes Vive de Reebok, para los amantes de las actividades al aire libre

Diseños ideales para el día a día Ya sea que te guste ir al gimnasio, trotar o subir la montaña, la marca Reebok te presenta su nueva línea de relojes Vive, tu perfecto acompañante para todo este tipo actividades. Relojes que se ajustan a tu estilo de vida y que no dejan de estar a la moda. Vive es la combinación perfecta de vanguardia con comodidad y practicidad, pero nunca dejando de lado ese toque de modernidad sencilla. Relojes perfectos para hombres y mujeres que se ajustan a tu gusto…

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Rafael Vidal Deporte Eventos 

“Un millón de metros por Rafael Vidal”

En el VAAC, durante cuatro días A 15 años de la desaparición física del medallista olímpico venezolano, el Valle Arriba Athletic Clubabre sus puertas a los amantes de la natación para que sumen metros en su honor La iniciativa de un grupo de amigos denominada “Un Millón de Metros por Rafael Vidal” cumplirá este 12 de febrero una nueva edición en la que se celebrará la vida de un ciudadano ejemplar, que honró al país con la medalla de bronce en 200 metros mariposa de los Juegos Olímpicos Los Angeles…

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Deporte Deporte Salud 

Problemas de espolones afecta a la generación fitness

Los espolones que solían aparecer después de los 40 años ahora son más recurrentes en jóvenes Aunque la alimentación y los factores hereditarios están entre las causas que pueden incidir en la aparición de espolones en la planta baja de los pies, especialmente a partir de los 40 años, en la actualidad es cada vez más recurrente observar a jóvenes con esta patología. El traumatólogo Francisco Rondón, especialista en pie y tobillo del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), señala que cada día acuden a su consulta más jóvenes fitness registrando…

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rin de boxeo Deporte Salud 

El boxeo: Una disciplina excelente para perder peso

Cada día más mujeres se unen a la disciplina fitness El entrenador de Gold´s Gym Luis Carmona indica que además de defensa personal, oxigena y quema calorías. Luchar con los puños es un espectáculo tan antiguo como el mismo deporte y hoy en Venezuela, son cada vez más mujeres las que practican el boxeo como disciplina fitness para quemar calorías y mantenerse en forma. El entrenador de boxeo Luis Carmona, explica que en la actualidad las damas superan a los hombres en la práctica del boxeo que se lleva a…

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