Felicidad Deporte Salud 

Entrenar al cerebro para ser feliz es el reto en pandemia

Para el neurólogo Ciro Gaona, preparar al cerebro para generar más emociones positivas que negativas sí es posible. Noticias de duelo, personas enfermas, situaciones difíciles laborales y económicas, el distanciamiento social y la Covid-19 pueden ser dificultades y obstáculos para ser feliz; sin embargo ser feliz no significa no tener problemas. Así lo sostiene el neurólogo Ciro Gaona, especialista del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), quien lleva más de 30 años dedicados al estudio del cerebro, órgano responsable de la sensación de la felicidad. Y, a propósito del Día Mundial…

Leer más
EL-EJERCICIO-MANTIENE-LA-MENTE-ENFOCADA Deporte Salud 

El ejercicio mantiene la mente enfocada y libre de estrés

Clases en gimnasios y online tienen efectos positivos Expertos en el área de la psicología y del entrenamiento físico advierten sobre los beneficios mentales de ejercitarse con regularidad El ejercicio y el entrenamiento regular proporcionan beneficios físicos a quien lo practica, tal como la fuerza, la tonicidad, coordinación, pero también tiene efectos positivos en la salud por otras razones que destacan los especialistas, entre ellas, contribuir a mantenerse enfocado, ayuda a la relajación, da la sensación de bienestar y mejora el autoestima. “Al hacer ejercicio la mete se enfoca en…

Leer más
Banesco AGUILAS Bancos Deporte Eventos 

Banesco presentó “El Vuelo de las Águilas”

El libro dedicado al equipo de béisbol del Zulia es el 38vo. que produce la Biblioteca Digital Banesco y el quinto que edita sobre la pelota criolla. Fue presentado este 12 de marzo en un evento que reunió, desde la distancia, a los escritores, a varios miembros de la familia del fundador Luis Rodolfo Machado Bohórquez, a las autoridades del banco y a relacionados, amigos y medios de comunicación. Banesco Banco Universal -cuya política de Responsabilidad Social Empresarial tiene como pilares el fomento a la educación, la salud y la…

Leer más
cuerpo-para-la-playa Deporte Salud 

Llega el carnaval y la hora de ponerse en forma

El entrenador de Gold`s Gym, Alonso Rodríguez, indicó que el compromiso con una estilo de vida saludable se crea cuando se empiezan a ver los resultados Muchas personas buscan ponerse en forma para el Carnaval, bien sea para lucir un cuerpo envidiable en la playa o para iniciar un estilo de vida saludable. Y es que esta festividad es una ocasión propicia para empezar a hacer ejercicio y aportarle más salud y bienestar a nuestras vidas. El entrenador Alonso Rodríguez, quien labora en la sede del Gold´s Gym de Montalbán,…

Leer más
entrenar-con-amigos Deporte Salud 

Entrenar acompañado crea redes de apoyo y amistad

La cadena de bienestar integral Gold´s Gym activó promoción para que las personas puedan entrenar en pareja en el marco del Día del amor y la amistad El entrenar en compañía de otras personas crea y refuerza los vínculos sociales sobre todo si es en pareja, y permite multiplicar los beneficios de hacer ejercicio y de mantener un estilo de vida saludable. La psicólogo clínico y embajadora de la salud de Gold’s Gym, Miriam Patricia Muriel, sostiene que entrenar acompañado “aumenta la motivación, provee cuidado y atención de otra persona…

Leer más
Gold`s Gym Deporte Salud 

Creció interés de los venezolanos por un estilo de vida saludable

La gerente general de Gold`s Gym, Calhermi Naranjo, señaló que la cadena busca combinar experiencia de los gimnasios con las nuevas tecnologías en 2021 En Venezuela se está registrando un mayor interés por un estilo de vida saludable pese a las limitaciones que ha planteado la situación económica del país y la pandemia de Covid-19, situaciones que han traído severas restricciones para la reapertura de los gimnasios. Así lo afirmó la gerente general de la cadena de salud y bienestar integral Gold´s Gym, Calhermi Naranjo, quien señaló que, pese a…

Leer más
IVC SERI DEL CARIBE 2021 Deporte TV 

IVC Networks transmitirá la Serie del Caribe 2021

IVC Networks transmitirá La Serie del Caribe Mazatlán 2021. Se trata de la Edición 63 del evento deportivo más importante del béisbol profesional caribeño, que se disputará desde el 31 de enero hasta el 6 de febrero 2021 en el Estadio Teodoro Mariscal de Mazatlán, México. Los fanáticos podrán disfrutar en vivo a través de la señal de IVC de los encuentros de los equipos campeones de las ligas del caribe, donde lograrán vivir la experiencia como si estuviesen en el estadio, gracias a la máxima calidad HD que ofrece…

Leer más
Gold’s Gym Deporte Salud 

Gold’s Gym apuesta por nuevas modalidades de entrenamiento en el 2021

Sedes de Margarita, San Ignacio y Montalbán se mantienen operativas La cadena de salud y bienestar integral tiene para este año nuevas propuestas de entrenamientos más eficientes para miembros y futuros clientes En la búsqueda de adaptarse a los cambios que ha impuesto la pandemia y la “nueva normalidad” Gold’s Gym apostará en este 2021 por nuevas modalidades de entrenamiento y de servicios para atender las necesidades de sus usuarios y de futuros clientes. “Nuestro foco ahora es orientarnos en captar nuevos miembros que buscan otra forma de entrenar, distinta…

Leer más