Categoría: Salud

La cadena de bienestar integral Gold´s Gym activó promoción para que las personas puedan entrenar en pareja en el marco del Día del amor y la amistad El entrenar en compañía de otras personas crea y refuerza los vínculos sociales sobre todo si es en pareja, y permite multiplicar los beneficios de hacer ejercicio y de mantener un estilo de vida saludable. La psicólogo clínico y embajadora de la salud de Gold’s Gym, Miriam Patricia Muriel, sostiene que entrenar acompañado “aumenta la motivación, provee cuidado y atención de otra persona…

Sedes de Margarita, San Ignacio y Montalbán se mantienen operativas La cadena de salud y bienestar integral tiene para este año nuevas propuestas de entrenamientos más eficientes para miembros y futuros clientes En la búsqueda de adaptarse a los cambios que ha impuesto la pandemia y la “nueva normalidad” Gold’s Gym apostará en este 2021 por nuevas modalidades de entrenamiento y de servicios para atender las necesidades de sus usuarios y de futuros clientes. “Nuestro foco ahora es orientarnos en captar nuevos miembros que buscan otra forma de entrenar, distinta…

El 90% de los casos de trastorno metabólico se previenen con una buena alimentación La cuarentena, los excesos de navidad y el sedentarismo incrementa la acumulación de grasa, por eso los expertos de Gold´s Gym recomiendan acudir a un nutricionista. Lo mejor que puede hacer una persona en su vida es invertir en su salud, y así como cuando el carro falla se lleva a un mecánico o cuando se va a construir una casa se busca un ingeniero, cuando el cuerpo acumula grasa se debe ir al nutricionista. La…