Salud – Página 5 – Estamos en Línea Venezuela – Noticias de Tecnología e Innovación

Cuida tu salud: Es esencial realizar el chequeo anual de mamas

14/02/202414/02/2024 Alberto Marín Morán0 comentarios

El GMSP, interesado siempre en atender y ofrecer a las personas soluciones a su alcance, con las mejores opciones de calidad para la prevención en materia de salud, extendió su promoción en mamografía y eco mamario Tanto la mamografía como la ecografía mamaria son exámenes que permiten ver el estado del tejido de las mamas, si presentan anomalías o algún indicio de posibles patologías asociadas a esta área del cuerpo femenino. Sin embargo, ambos emplean distintas técnicas para efectuar la prueba diagnóstica. La mamografía es una prueba de diagnóstico que…

Deporte Salud

El ejercicio mejora las habilidades cerebrales y la calidad de vida

14/02/202414/02/2024 Alberto Marín Morán0 comentarios

Practicar cualquier actividad física es fundamental para el desarrollo de una vida sana, así como para conservar e incluso mejorar las condiciones mentales La actividad física tiene importantes beneficios que pueden contribuir a nuestra buena salud mental. Entre otros aspectos, al practicar cualquier deporte mejoramos el flujo sanguíneo, con lo cual aumenta la oxigenación del cerebro y la producción de BDNF (Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro). Por otro lado, se considera al ejercicio como una terapia complementaria en el tratamiento de conductas adictivas y en la reducción del impulso del apetito y la saciedad. En este sentido, la…

Deporte Salud

Iniciativas para tener un estilo de vida saludable

03/02/202403/02/2024 Alberto Marín MoránGold`s Gym0 comentarios

Los beneficios que ofrece la cadena de salud y bienestar Gold´s Gym a sus miembros están diseñados para hacerle la ruta más sencilla hacia las metas que se plantee cada persona al practicar actividades físicas La cadena de salud y bienestar integral, Gold’s Gym, persevera en su objetivo de fomentar un estilo de vida saludable en los venezolanos mediante la práctica del ejercicio, que es una forma de medicina preventiva para el cuerpo, a lo cual suma el acompañamiento a sus miembros en el área nutricional. El tamaño y la…

Salud

La alimentación puede fortalecer los niveles de serotonina y dopamina

01/02/202401/02/2024 Alberto Marín Morán0 comentarios

El desequilibrio de estos neurotransmisores puede causar problemas tanto de salud mental como de salud física La serotonina y la dopamina son dos neurotransmisores (moléculas que actúan como mensajeras entre las neuronas y las células del cuerpo) que se encuentran en nuestro cerebro y tienen funciones en nuestras funciones cognitivas, emociones, motivación, movimientos, vías de recompensa y refuerzo, entre otros aspectos. La dopamina ha sido reconocida como el neurotransmisor del placer, mientras que la serotonina se asocia a la hormona de la felicidad. La alimentación influye directamente en la producción…

Salud

La depresión no debe ser subestimada y requiere tratamiento profesional a tiempo

30/01/202430/01/2024 Alberto Marín Morán0 comentarios

GMSP realizará el sábado 3 de febrero una Jornada Gratuita de Bienestar Mental sobre el tema: Manejando la Ansiedad y la Depresión, bajo la coordinación del grupo En Persona La depresión es un trastorno emocional que genera un sentimiento de tristeza constante, que afecta los pensamientos y sentimientos, así como el comportamiento de una persona, causándole pérdida de interés para poder realizar diferentes actividades cotidianas, además de una variedad de problemas psicológicos y hasta físicos, que influyen en el bienestar personal y familiar del afectado. No debe ser subestimada y…

RSE Salud Telecomunicaciones

4 mil pacientes diarios se beneficiarán de la conectividad dotada por Digitel al Hospital Domingo Luciani

27/01/202427/01/2024 Alberto Marín MoránDigitel0 comentarios

A través de Conexión Social Digitel, la operadora ha dado conectividad a diversas áreas de este centro de salud adscrito al Instituto Venezolano de Seguridad Social (IVSS), y a su vez, ha realizado importantes dotaciones de infraestructura y material, beneficiando a entre 3.000 y 4.000 pacientes diarios en promedio, quienes podrán optimizar su atención médica y el diagnóstico oportuno gracias a las bondades de la tecnología. Conexión Social Digitel, dando continuidad a su proyecto de Conectividad para la Salud, ha realizado la instalación de un enlace dedicado de internet de…

Salud

Excesos navideños podrían repercutir en la vesícula

26/01/202426/01/2024 Alberto Marín Morán0 comentarios

Los excesos con el menú navideño, pueden pasar factura en los meses siguientes. La alta ingesta de alimentos como hallacas, pernil y pan de jamón, ricos en grasas y calorías, pueden influir en el desarrollo de cálculos en la vesícula y otras dolencias. Cuando de comidas se trata, diciembre es el mes de los excesos. Hallacas, pan de jamón, ensalada de gallina, pernil… Un tentador menú que generalmente viene cargado de grasas y calorías, gracias a la manera como tradicionalmente es preparado y que, a veces, se nos hace difícil…

Deporte Salud

Ejercicios multiarticulares y alimentación: factores clave en la reducción de grasa corporal

26/01/202426/01/2024 Alberto Marín MoránGold`s Gym0 comentarios

Mediante el ejercicio de fuerza de alta intensidad se genera la quema de calorías. Estos hábitos ayudarán a mantener un estilo de vida saludable Para lograr reducir grasa corporal con el ejercicio, en principio se necesita un déficit calórico que consiste en ingerir menos calorías de las que el cuerpo necesita para mantener su peso, entre 300 y 500 calorías menos aproximadamente, comer así es la manera de perder peso de forma sostenible y esto por supuesto acompañado del ejercicio. Eliminar la grasa del cuerpo al hacer ejercicio se puede…