Inicia el año con nuevos hábitos: por qué la IA en los electrodomésticos es la verdadera actualización de 2026
Venezuela, febrero del 2026 – Enero siempre llega con la misma promesa: empezar de nuevo. Comer mejor, organizarnos más, ganar tiempo para nosotros mismos. Sin embargo, muchos de esos propósitos se diluyen en la rutina diaria, no por falta de intención, sino por falta de apoyo real en el día a día. La psicología ha estudiado por décadas qué hace que un hábito “pegue”. Según un estudio de la University College London, se necesitan en promedio 66 días para que un comportamiento se vuelva automático — aunque esa cifra puede variar entre 18…
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