La merienda es vital antes y después del ejercicio
Para mantener y reponer las reservas energéticas del organismo La nutricionista Roymar Narváez recomienda consumir carbohidratos y proteínas de rápida
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Deporte
DIRECTV Sports transmitirá en exclusiva la carrera Gatorade Caracas Rock 2018 en HD
El evento deportivo promovido por Gatorade, se realizará en la capital venezolana el próximo domingo 7 de octubre y será transmitido por
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¿Cómo se hace una rutina de acondicionamiento integral?
Para alcanzar el bienestar general y enfrentar los retos del día a día Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, combinados con una
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Venezuela campeón del 24º Torneo Internacional de Golf “Aruba Pro-Am”
El zuliano Jesús Ortega obtuvo el subcampeonato en la categoría profesional y destacó por hacer hoyo en uno Caracas, 8
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Gold´s Gym dictó clase de baile a niños de Fundana
Para incentivarlos a realizar actividad física desde temprana edad La actividad de voluntariado estuvo a cargo del entrenador Anddy Linares,
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El ejercicio físico necesita de una buena respiración
Abandonar el hábito ayuda a mejorar el rendimiento El médico deportivo y embajador de Gold`s Gym, Ricardo Javornik, indicó que
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Acondicionamiento Físico, no tiene porque convertirse en una Misión Imposible
Alcanza tu meta, descubre tu potencial La cadena de bienestar integral Gold’s Gym, estuvo presente en el preestreno de la
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Yoga Roll: La solución para el dolor Vertebral
Experto recomienda combinar los ejercicios con una alimentación sana Este novedoso método es ideal para alcanzar el equilibrio vital y
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