Gold`s Gym Deporte Salud 

Creció interés de los venezolanos por un estilo de vida saludable

La gerente general de Gold`s Gym, Calhermi Naranjo, señaló que la cadena busca combinar experiencia de los gimnasios con las nuevas tecnologías en 2021 En Venezuela se está registrando un mayor interés por un estilo de vida saludable pese a las limitaciones que ha planteado la situación económica del país y la pandemia de Covid-19, situaciones que han traído severas restricciones para la reapertura de los gimnasios. Así lo afirmó la gerente general de la cadena de salud y bienestar integral Gold´s Gym, Calhermi Naranjo, quien señaló que, pese a…

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Fundación Belloso RSE / ESG Salud 

Fundación Belloso contribuye con la salud de los Venezolanos

En el marco de sus 63 años Con un claro objetivo humanitario y social, en el marco de sus 63 años de trayectoria ininterrumpida, la Fundación Belloso sigue sumando esfuerzos para contribuir con el cuidado integral de la salud de los más vulnerables a través de su Programa Dispensario. El programa Dispensario es una iniciativa de Responsabilidad Social del GRUPO COBECA y la Fundación Belloso, orientado a dotar de medicamentos a los ambulatorios, dispensarios, residencias para ancianos y fundaciones de varios estados del país. En esta oportunidad, se reorientaron los…

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Gold’s Gym Deporte Salud 

Gold’s Gym apuesta por nuevas modalidades de entrenamiento en el 2021

Sedes de Margarita, San Ignacio y Montalbán se mantienen operativas La cadena de salud y bienestar integral tiene para este año nuevas propuestas de entrenamientos más eficientes para miembros y futuros clientes En la búsqueda de adaptarse a los cambios que ha impuesto la pandemia y la “nueva normalidad” Gold’s Gym apostará en este 2021 por nuevas modalidades de entrenamiento y de servicios para atender las necesidades de sus usuarios y de futuros clientes. “Nuestro foco ahora es orientarnos en captar nuevos miembros que buscan otra forma de entrenar, distinta…

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alimentos Deporte Salud 

Cómo desprenderte de los kilos de más

El 90% de los casos de trastorno metabólico se previenen con una buena alimentación La cuarentena, los excesos de navidad y el sedentarismo incrementa la acumulación de grasa, por eso los expertos de Gold´s Gym recomiendan acudir a un nutricionista. Lo mejor que puede hacer una persona en su vida es invertir en su salud, y así como cuando el carro falla se lleva a un mecánico o cuando se va a construir una casa se busca un ingeniero, cuando el cuerpo acumula grasa se debe ir al nutricionista. La…

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Depresión Salud 

COVID-19 agudiza casos de depresión

Situación de pandemia agudiza los casos La depresión ataca a más del 50% de la población Este 28 de enero, el GMSP y  el centro de salud En Persona realizarán un evento para brindar herramientas para  el manejo de este trastorno Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en la actualidad. Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, por lo que está considerada como la principal causa de discapacidad y, en el…

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Gold`s Gym Deporte Hogar Salud 

Retomar los ejercicios para estar en forma debe ser poco a poco

La entrenadora de Gold`s Gym, Cemir Palacios, ofrece varios consejos saludables para ejercitarse en el comienzo de este año 2021 Uno de los propósitos más frecuentes de Año Nuevo es ponerse en forma en el caso de las personas sedentarias o el retomar la actividad física para los habituados a entrenar. Sin embargo, no es prudente empezar con un gran despliegue de actividad. La entrenadora certificada en musculación Cemir Palacios, quien labora en la sede de Gold`s Gym del Centro Comercial San Ignacio, señaló que “hay que respetar el principio…

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Noctambula Salud 

Los trasnochos disparan la ansiedad y el aumento de peso

Especialistas recomiendan descansar entre 6 y 8 horas diarias No dormir lo suficiente afecta el equilibrio de hormonas relacionadas con el apetito y los estados ansiosos Trasnocharse una noche o dos no afecta significativamente la salud, más allá del malestar por la falta de sueño; pero dormir tarde por estar de vacaciones, por ver películas, chatear o, incluso, no conciliar el sueño por preocupaciones, sí tiene consecuencias negativas para la salud, entre ellas la depresión del sistema inmune y el aumento de la secreción de hormonas que están relacionadas con…

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COVID-19 Salud Seguridad 

Advierten sobre engaños relacionados a la vacuna contra el COVID-19

La compañía de seguridad Informática, ESET, alerta por cibercriminales que intentan sacar provecho del lanzamiento de la vacuna mediante engaños o con la falsa promesa de ayudar para que puedan vacunarse antes de tiempo. ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, advierte sobre ataques de ransomware, fraude y otros delitos informáticos que utilizan el tema del lanzamiento de las vacunas contra el COVID-19. Agencias como el FBI y la Comisión Federal de Comercio de los Estados Unidos (FTC), así como la Interpol y Europol, han alertado sobre varios fraudes relativos a la vacuna y las ofertas…

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