Deporte Salud 

150 minutos de ejercicio para una salud cardiovascular

Disminuye el riesgo general de mortalidad asociado a enfermedades coronarias El neumonólogo Rafael Fernández recomienda realizar ejercicio regular y mantener una dieta adecuada con abundantes vegetales, carbohidratos ricos en fibra y proteínas El ejercicio físico genera múltiples beneficios para la salud cardiovascular y  brinda una experiencia fitness integral, aseveró el neumonólogo y embajador de Gold’s Gym, Rafael Fernández, quien explicó que practicarlo por al menos 150 minutos a la semana, disminuye el riesgo general de mortalidad asociado a enfermedades del corazón. “También evita la obesidad y disminuye los niveles de…

Leer más
Salud 

Falta de acceso al tratamiento afecta psicológicamente a pacientes con hemofilia

No recibir los medicamentos y factores requeridos es causa de ansiedad y depresión La psicólogo clínico Minerva Zabala señaló que el miedo a tener hemorragias y a la muerte puede generar también problemas de agresividad y conducta en estas personas La no disponibilidad del tratamiento eleva los factores de riesgo psicosociales de las personas con hemofilia, quienes al no tener acceso al mismo de manera rápida y adecuada, presentan mayores niveles de ansiedad, depresión y otros problemas mentales, emocionales y sociales relacionados con la enfermedad, afirmó la psicólogo clínico Minerva…

Leer más
Salud 

Determinan que las bebidas carbonatadas bajas en calorías no afectan los niveles de insulina en el cuerpo

Caracas, 16 de enero de 2019.- Estudio realizado en el Centro Universitario Renner en Francia, determinó que el consumo de bebidas endulzadas con aspartame y acesulfame K, dos conocidos tipos de edulcorantes, no afectan los niveles de glucosa ni la secreción de insulina en el cuerpo de quienes la consumen, es decir, las bebidas endulzadas con edulcorantes no calóricos son una opción para quienes tienen diabetes o deseen consumir menos calorías. El equipo de investigadores del centro francés, encaminado a determinar el efecto de bebidas endulzadas con aspartame y acesulfame…

Leer más
Salud 

No hay glucosa buena ni mala

Lo importante para estar sanos es comer balanceadamente La endocrinóloga Imperia Brajkovich señaló que no existen alimentos prohibidos, pero sí regulados y ajustados a las necesidades de cada persona La glucosa es una forma de azúcar que se encuentra libre en las frutas y en la miel. También es la principal fuente de energía de las células del cuerpo, que permite a las personas estar activas y realizar sus labores diarias con normalidad, pero que en exceso puede causar problemas como la diabetes. La endocrinóloga Imperia Brajkovich, explicó que hay…

Leer más
Empresas Salud 

La importancia de invertir en Previsión Familiar

Las pólizas de vida, accidentes personales y gastos funerarios representan inversiones precavidas que apoyan al grupo familiar en momentos difíciles  Cada vez que nos aproximamos al inicio de un nuevo año, siempre procuramos hacer un balance sobre lo logrado, lo que se piensa emprender y los productos y servicios más importantes para avanzar con cierto margen de seguridad o comodidad.  Una de esas decisiones catalogadas como de primer orden tiene que ver con la previsión familiar ante un deceso, que por definición suele ser tan lamentable como inevitable. Ante eventualidades…

Leer más
Bancos Eventos RSE / ESG Salud 

Banplus, junto a la Fundación Alzheimer de Venezuela, dictó taller para informar e incentivar aportes voluntarios

Banplus Banco Universal, cerró con entusiasmo y solidaridad este 2018 con el “Taller para Familiares y Cuidadores” a beneficio de la Fundación Alzheimer de Venezuela. En el desarrollo de la actividad,  participaron médicos especialistas de la enfermedad, quienes de forma voluntaria ofrecieron charlas educativas acerca de la importancia del cuidado que ameritan personas con la condición y cómo el cuidador juega un papel fundamental en la transición de la enfermedad. En este encuentro estuvo presente la presidenta de la fundación, Mira Josic, quien habló acerca de cómo seleccionar a un especialista en un proceso de demencia, además, aprovechó la…

Leer más
Deporte Empresas Salud 

Gold´s Gym continua apostando por Venezuela

Una marca que genera confianza La cadena de bienestar integral, con 11 años en el mercado nacional, se adecua para sostener la calidad del servicio y satisfacer las necesidades de  sus miembros y trabajadores A pesar del entorno económico que vive actualmente Venezuela, la cadena de bienestar integral Gold’s Gym continúa apostando por el país, ofreciendo un servicio de calidad orientado a cubrir las necesidades y expectativas tanto de sus miembros como de su capital humano. Esta red de gimnasios, reconocida mundialmente, asegura estar adecuándose a las nuevas realidades para…

Leer más
Salud 

La salud emocional es la clave para la felicidad

Para tener una actitud positiva ante la vida Dejar de lado las preocupaciones, fortalecer los lazos familiares e Incluir actividades recreativas y de disfrute en la rutina semanal, durante las fiestas navideñas, contribuye de forma significativa con el bienestar emocional  Caracas, 16 diciembre de 2018. La navidad y fin de año son festividades llenas de alegría y agradecimiento. Es por este motivo que diciembre se convierte en el mejor mes del año, ya que los familiares, amigos y seres queridos se reúnen para celebrar noche buena y el termino de un…

Leer más