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Categoría: Salud

RSE / ESG Salud 

Fundación Bengoa sugiere cómo alimentarse con calidad y bajo presupuesto

Alberto Marín Morán0 comentarios

“Juntos Contra la Malnutrición” ofrece alternativas – alimentarse con calidad cuando falla el presupuesto La campaña Juntos Contra la Malnutrición que impulsa la Fundación Bengoa, en alianza con Farmacia SAAS y que durante los últimos 10 años ha dado claves para corregir los malos hábitos relacionados con la alimentación, recomienda algunas formas para preservar la calidad de la alimentación en escenarios de limitada capacidad de compra del consumidor: Haga un plato fuerte al día, combinando alimentos que se complementen y sumen la cantidad de calorías que requiere a diario el…

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Salud 

Un corazón que late saludable

Alberto Marín Morán0 comentarios

El Día Internacional del Corazón se celebra el 29 de septiembre Caracas, septiembre 2016.- Considerado el motor de nuestro organismo, el corazón se encarga de impulsar la sangre que contiene oxígeno y nutrientes a los diferentes órganos y tejidos de nuestro cuerpo. Tal como el motor de un carro, el corazón necesita de cuidado para mantenerse saludable. Bien vale la pena entonces dedicar atención especial a nuestro corazón y mantener nuestro sistema cardiovascular en estado óptimo: Disminuye el consumo de sal y azúcar – Esta es una de las recomendaciones…

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Empresas Salud 

Óptica Caroní celebra 40 años con visión de futuro

Alberto Marín Morán0 comentarios

Cuando usted lee esta información, seguro recuerda la imagen de alguna sede de Óptica Caroní por la que ha pasado o donde ha estado como cliente. Y es lógico: con la más extensa red de tiendas ubicadas en 18 ciudades del país, Óptica Caroní llega a sus primeros 40 años dedicada a la salud visual de los venezolanos, a todo lo largo y ancho del territorio nacional. Para conmemorar esta significativa fecha, Óptica Caroní ha preparado una celebración “con globos y sorpresas para nuestros clientes”, tal como destaca Carlos Figueroa,…

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Salud 

Control glucémico disminuye progresión de la diabetes

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Alta concentración de azúcar en la sangre daña órganos y tejidos. La educación del paciente en la adopción de un estilo de vida más sano y el surgimiento de insulinas más eficaces, ayudan a controlar los niveles de glucosa El control glucémico es fundamental para evitar las complicaciones de la diabetes. Cuanto más alto suban los niveles de glucemia  (azúcar en sangre) de una persona, mayor será el riesgo de que sus tejidos y órganos empiecen a dañarse. Saber mantener la glucosa en niveles no tóxicos es una de las…

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Deporte Salud 

El Gimnasio es una terapia anti estrés

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La actividad física ayuda a reducir la ansiedad Ejercitarse es una excelente oportunidad para promover emociones positivas como la alegría, la diversión y el orgullo, elementos que fortalecen el bienestar psicológico y emocional de la persona. El ejercicio es una de las prácticas más conocidas para reducir el estrés y la mayoría de sus síntomas. Esto es debido a que durante la actividad física y la práctica deportiva se liberan endorfinas, hormonas que inducen al bienestar, sueño y relajación, por lo que disminuye la ansiedad y tensión producidas por el…

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RSE / ESG Salud 

GE Volunteers lleva sonrisas a hospitales en Venezuela

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Alrededor de 400 niños fueron beneficiados en 3 hospitales del país, gracias al aporte de insumos y la coordinación de actividades recreativas del grupo de Voluntariado de GE Venezuela. Caracas, 13 septiembre de 2016.- El grupo de voluntariado de GE Venezuela cada día crece más en el país, consolidando su compromiso en áreas prioritarias como salud, educación, medio ambiente y construcción de comunidades. Todas sus iniciativas de corte social tienen un objetivo claro: beneficiar directamente a venezolanos e instituciones sin fines de lucro que operan en el país. Recientemente, los…

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Salud 

El pescado como parte de una dieta saludable

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El mar nos brinda diversos alimentos que son tan ricos como nutritivos Septiembre 2016.- El pescado es uno de los alimentos más recomendados para llevar una dieta saludable. Se considera un alimento básico para el desarrollo de los niños, además de aportar nutrientes importantes para el cuerpo sin importar que edad se tenga. Hay dos tipos de pescado: los magros (Blancos) y los grasos (Azules). Se recomienda el consumo de dos a cuatro veces por semana, especialmente, si se está en periodo de gestación o si son infantes en edad…

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Deporte Salud 

¿cómo iniciarse en el entrenamiento físico?

Alberto Marín Morán0 comentarios

Adolescentes deben ser evaluados antes de iniciar un programa de ejercicio El error más habitual de los adolescentes al entrenar es el deseo por usar pesas antes de tiempo Existen factores y recomendaciones muy específicas para que un adolescente pueda iniciarse en los entrenamientos con pesas. La salud, edad, alimentación y algunos factores físicos podrían condicionar su incorporación en un gimnasio, además de que en esa etapa se debe tener cautela con las lesiones y el crecimiento. “Hay que tener cuidado con la intensidad de la carga a utilizar en…

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