Salud – Página 88 – Estamos en Línea Venezuela – Noticias de Tecnología e Innovación

El Gimnasio es una terapia anti estrés

23/09/201623/09/2016 Alberto Marín MoránGold’s Gym0 comentarios

La actividad física ayuda a reducir la ansiedad Ejercitarse es una excelente oportunidad para promover emociones positivas como la alegría, la diversión y el orgullo, elementos que fortalecen el bienestar psicológico y emocional de la persona. El ejercicio es una de las prácticas más conocidas para reducir el estrés y la mayoría de sus síntomas. Esto es debido a que durante la actividad física y la práctica deportiva se liberan endorfinas, hormonas que inducen al bienestar, sueño y relajación, por lo que disminuye la ansiedad y tensión producidas por el…

RSE / ESG Salud

GE Volunteers lleva sonrisas a hospitales en Venezuela

13/09/2016 Alberto Marín MoránGE, GE Volunteers0 comentarios

Alrededor de 400 niños fueron beneficiados en 3 hospitales del país, gracias al aporte de insumos y la coordinación de actividades recreativas del grupo de Voluntariado de GE Venezuela. Caracas, 13 septiembre de 2016.- El grupo de voluntariado de GE Venezuela cada día crece más en el país, consolidando su compromiso en áreas prioritarias como salud, educación, medio ambiente y construcción de comunidades. Todas sus iniciativas de corte social tienen un objetivo claro: beneficiar directamente a venezolanos e instituciones sin fines de lucro que operan en el país. Recientemente, los…

Salud

El pescado como parte de una dieta saludable

13/09/2016 Alberto Marín MoránLocatel0 comentarios

El mar nos brinda diversos alimentos que son tan ricos como nutritivos Septiembre 2016.- El pescado es uno de los alimentos más recomendados para llevar una dieta saludable. Se considera un alimento básico para el desarrollo de los niños, además de aportar nutrientes importantes para el cuerpo sin importar que edad se tenga. Hay dos tipos de pescado: los magros (Blancos) y los grasos (Azules). Se recomienda el consumo de dos a cuatro veces por semana, especialmente, si se está en periodo de gestación o si son infantes en edad…

Deporte Salud

¿cómo iniciarse en el entrenamiento físico?

09/09/2016 Alberto Marín MoránGold´s Gym0 comentarios

Adolescentes deben ser evaluados antes de iniciar un programa de ejercicio El error más habitual de los adolescentes al entrenar es el deseo por usar pesas antes de tiempo Existen factores y recomendaciones muy específicas para que un adolescente pueda iniciarse en los entrenamientos con pesas. La salud, edad, alimentación y algunos factores físicos podrían condicionar su incorporación en un gimnasio, además de que en esa etapa se debe tener cautela con las lesiones y el crecimiento. “Hay que tener cuidado con la intensidad de la carga a utilizar en…

Salud

Cuida tu piel en todo momento

09/09/2016 Alberto Marín Moránpiel, Salud0 comentarios

Mantén saludable tu cutis y sigue algunas recomendaciones sobre cómo lograrlo Septiembre 2016.- Aunque parezca increíble, la piel es el órgano de mayor longitud del cuerpo humano y uno de los más importantes, funciona como barrera protectora, evita la entrada de organismos patógenos y detiene las agresiones químicas o físicas que pueden amenazar al ser humano. La piel participa en la regulación de la temperatura del cuerpo. Absorbe elementos del ambiente para mantenerse húmeda o hidratada, según sea el caso, y permite la cicatrización de heridas. Una piel saludable requiere…

Empresas Eventos Salud

Pfizer Venezuela realiza donación de medicamentos en 7 ciudades

06/09/2016 Alberto Marín MoránPfizer, Zika2 comentarios

En el marco de la Campaña “Comunidad sin virus Zika” Caracas, 6 septiembre de 2016.- Como parte de la Campaña de Responsabilidad Social Empresarial “Comunidad sin virus Zika” y a través de su programa Comunidad más Saludable, Pfizer Venezuela donó 159.200 unidades de Atamel, con la que se han beneficiado directamente 42 centros de salud en 7 estados de Venezuela. El objetivo de esta iniciativa es contribuir con el tratamiento sintomático y acceso a la salud de los pacientes afectados por el virus Zika, así como por el Dengue y…

Salud

Doctor, ¡deme algo que tengo hambre!

03/09/2016 Alberto Marín MoránDiabetes, Salud0 comentarios

Los pacientes con diabetes que no están bien controlados tienden a sentir hambre Cuando una persona se queja constantemente de no sentir saciedad después de comer, hay que prestar atención, ya que puede tratarse de que sus niveles de azúcar en la sangre están muy elevados y eso afecte su metabolismo En las consultas médicas es común escuchar a algunos pacientes hablar de lo poco satisfechos que se sienten después de cada comida, incluso luego de ingerir porciones grandes de alimentos. La especialista en diabetología Sabrina Tristancho, enfatizó que hay…

Deporte Eventos Salud

Gold´s Gym cumple nueve años impulsando el bienestar en Caracas

27/08/2016 Alberto Marín MoránGold´s Gym0 comentarios

Celebrarán su noveno aniversario en sus tres sedes de Caracas Organizan charlas, conversatorios con entrenadores personales, sorteos de premios y con música de DJs. Quienes decidan inscribirse el lunes 29 de agosto recibirán sorpresas y beneficios especiales de aniversario Golds Gym, la cadena de gimnasios pionera en promover el fitness en Venezuela, cumple nueve años en Caracas, y lo celebra con eventos especiales para sus miembros e invitados. Fiel a su objetivo de promover la actividad física como elemento generador de una calidad de vida óptima, la organización prepara una…