Almuerzo o cena saludable: prepara una deliciosa y nutritiva ensalada de Atún con vegetales
El atún de lata resulta ser una proteína muy versátil cuando entramos a un plan de alimentación saludable, gracias su gran contenido de ácidos Omega-3, minerales y vitaminas que son ideales para todo momento. Por eso, hoy te presentamos una receta que no solo irá perfecto con tu dieta, sino que se convertirá en una deliciosa opción. Ingredientes: 1 lata de atún 1 frasco de guisantes Olé ½ cebolla morada 1 tomate un poco de perejil y mayonesa para aderezar. Preparación: 1. Coloca en un bowl la lata de atún, la cebolla,…
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